Tjenester
Vi driver med treningsveiledning av individuelle utøvere og grupper fra mosjons til elitenivå. Vi kommer også til å jobbe med bedrifter eller klubber som ønsker å prestere bedre enten i turritt eller på jobben. Vi jobber også med konsultasjon innen temposykling, enten det er trening, testing eller utstyr. Les mer om tjenestene våre ovenfor.
Våre tjenester
Treningsplaner, treningsoppfølging, konsultasjoner eller personlig trening?
Treningsplaner
Vi kommer til å tilby enkle og gode treningsplaner for de som vil komme i gang men uten å ha en trener som følger opp fast. Dette kommer våren 2022.
Treningsoppfølging
Treningsoppfølging er både individuelt justert treningsplan og hyppig oppfølging.
Konsultasjoner
Trenger du hjelp til analyse, målsetning eller annet? Vi kan hjelpe deg på veien.
Personlig og gruppetrening
Ønsker du trener tilstede på økt kan vi være der for deg personlig eller for en gruppe.
Temposykling
Trenger du hjelp til temposykling? Vi kan hjelpe deg å kjøre fortere ved konsultasjoner eller aerotesting.
Foredrag
Trenger du eller klubben hjelp til å komme i gang eller inspireres til å trene bedre? Vi har stadig foredrag om både trening, motivasjon og temposykling.